Tag Archives: longevitat

El sedentarisme dels adolescents els reduirà l’esperança de vida

Article publicat a La Vanguardia el 16 de maig de 2013.

L’informe Faros adverteix que l’exercici en el programa educatiu és insuficient.

esport família

L’activitat física d’un nen i d’un adolescent no hauria de baixar d’una hora diària, i almenys mitja hora hauria de ser una activitat vigorosa. Però el 46% de les noies i el 24% dels nois no pas-sa de dues hores d’exercici a la setmana, fet que es defineix com a sedentarisme. “Durant els últims quinze anys Espanya no cridava l’atenció per aquest tema, però ara patim una absència d’activitat física important i en trenta anys ho pagarem”, va afirmar ahir el doctor Franchek Drobnic, responsable del departament de fisiologia del Centre d’Alt Rendiment (CAR) de Sant Cugat, durant la presentació de l’informe de l’Observatori Faros de l’hospital de Sant Joan de Déu. Continue reading →